継続は力こぶ

このブログ、二日空けてしまいました。

二日間とも睡魔に負けました。

更新しながら「カクンッ」と携帯を

落としてしまう感じです。

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トレーニングもそうですが、

一日空けてしまうと、

「一日も二日も変わらないか… 」

となってしまいがちです。

食事もそうではないでしょうか。

昨日も食べたし、飲んだし、と。

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何事も継続が大事ですね。

『継続は力こぶ』

これ、お客様に言うと

結構スベるんだよなぁ… 。

今までに使ってくれた方は

約一名くらいでしょうか(笑)